El ejercicio de rebote combina el fitness con la diversión, permitiéndonos saltar de una manera segura y eficiente.

Puntos Claves:

• Protección articular; Reduce el impacto en las articulaciones (rodillas, tobillo y espalda) en un 80% en comparación con otros ejercicios tradicionales sobre superficies duras.
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• Quema calórica extrema, debido al esfuerzo que requiere el rebote, se puede quemar entre 700 a 1000 calorías por sesión.
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• Activación linfática; el rebote en sí ( movimiento de arriba hacia abajo) ayuda favorablemente a drenar el sistema linfático, eliminando toxinas y mejorando la circulación.
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• Fortalecimiento del CORE; Mantener el equilibrio sobre botas de rebote, activa constantemente los músculos abdominales y lumbares.
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• Liberación masiva de Endorfinas; el sato activa la producción de las hormonas de la felicidad de forma más rápida que el ejercicio estático, por lo cual , reduce el estrés y la ansiedad. Ayuda con el aumento de la confianza, equilibrio y autoestima.Efecto Antidepresivo natural.